Wie ist der Ablauf einer Hypnose-Sitzung?
Ich empfehle IMMER ein kurzes persönliches Erstgespräch. Hier klären wir Ihr Hypnose-Ziel und ich kann Ihnen konkret aufzeigen, wie wir Ihr Ziel zusammen erreichen können.
Nach diesem Erstgespräch entscheiden Sie, ob wir zusammenarbeiten. Im zweiten Gespräch kläre ich Sie fundiert über Hypnose auf (was ist Hypnose – wie wirkt sie – wie fühlt es sich an – was ist Ihre Aufgabe – was ist meine Aufgabe) und allfällige weitere Fragen werden geklärt.
Danach wird die Hypnose eingeleitet – dazu gibt es verschiedene Techniken. Meine bevorzugte Technik geht auf Dave Elman zurück und ist auf das Genaueste an die Funktionsweisen des Gehirns angepasst. Anschliessend werde ich den hypnotischen Zustand auf das gewünschte Maß vertiefen und die Trancetiefe überprüfen.
Sobald die gewünschte Trance-Tiefe erreicht ist, werde ich das Unterbewusstsein, welches der Speicher sämtlicher Lebenserfahrungen und damit verbundener Emotionen ist, ansprechen und aktivieren. Mittels positiver, auf das Thema und den Klienten abgestimmter Suggestionen, werden innere Bilder und Emotionen erzeugt, welche die „Sprache“ des Unterbewusstseins sind, um falsch erlernte Bewältigungsstrategien, Denkmuster, Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu korrigieren und eventuell ursächliche, negative Erfahrungen zu bewältigen.
Mit analytischen und regressiven Techniken ist es möglich, dabei nicht nur die Symptome zu anzugehen, sondern direkt an der Ursache anzusetzen, wodurch die positive Wirkung der Hypnose besonders nachhaltig ist (Regress to Cause – Technik).
Am Ende der Sitzung leite ich den hypnotischen Zustand mit gezielten Suggestionen wieder aus.
Meine Arbeitsmethode
Ich arbeite wenn immer möglich nach der äusserst effizienten Methode Regress to cause and fix it! (R2C). Mit Hilfe der Hypnosetherapie können die Ursachen des Problems aufgedeckt und aufgelöst werden. Das bedeutet, dass das ursächliche Ereignis aufgedeckt und desensibilisiert wird, damit das Problem, welches sich daraus entwickelt hat, verschwindet.
Die OMNI-Hypnosetherapie wurde von Gerald Kein in den USA entwickelt und ist seit Jahrzehnten das führende Ausbildungs-institut weltweit. Gerald Kein gilt als einer der renommiertesten Hypnosetherapeuten. Die OMNI-Methodik ist eine effiziente und nachhaltige Therapieform. Ziel ist es, dass bereits nach der ersten Sitzung eine spürbare Veränderung einsetzt oder gar die Therapie abgeschlossen werden kann.
Wichtige Fakten über Hypnose
- Bei der Hypnose nutzen Sie einfach Ihre eigene Fähigkeit in Trance zu gehen – ich werde Sie dabei lediglich anleiten.
- Da man in Hypnose weder schläft noch ohnmächtig ist, ist man auch nicht willenlos.
- Da Sie nicht schlafen, werden Sie auch nicht „aufwachen“. Es ist nicht möglich in Hypnose stecken zu bleiben, selbst wenn der Hypnotiseur tot umfallen sollte.
- Das Gehirn funktioniert weiter in Hypnose. So haben Sie immer die Wahl, sich frei zu entscheiden was Sie mitteilen möchten und was nicht.
- Sie sind aktiv und können auch jederzeit die Hypnose unterbrechen.